Eccomi come ogni anno con la mia lista dei regali preferiti per questo Natale 2020. Sarà un Natale diverso dal solito: cerchiamo insieme di regalare anche sorrisi, serenità e positività!

Ciao ragazzi, hello everybody!

Eccomi qui come ogni anno per il mio post natalizio, con la lista dei regali che ti suggerisco personalmente, naturalmente focalizzati al benessere, alla cura della nostra persona e della nostra salute.

Perché quando stiamo bene e ci sentiamo bene tutto sembra più semplice, no? Anche i momenti complicati come quello che stiamo vivendo ora. Pensiamo al presente e al futuro e prendiamoci cura di noi stessi nel corpo e nell’anima!

Wish list dei regali 2020

1. Molto più che un orologio

Vyvo Smart Watch è il mio grande alleato per la salute e la forma fisica: rileva la pressione del sangue, monitora il respiro e la temperatura, controlla il livello di inquinamento esterno e il personale livello di energia…Bello e comodo da indossare, io lo uso sempre, quando mi alleno per controllare il ritmo cardiaco e le energie impiegate, quando dormo per capire se riposo bene e a sufficienza e durante tutto il giorno! È diventato un compagno inseparabile, sempre al mio polso!

PER CHI vuole tenere monitorata la propria salute, oltre che la forma fisica; per chi ha bisogno di essere spronato a fare di più, per chi vuole tenere traccia dell’attività sportiva e per i vostri cari, con cui potrete rimanere in contatto grazie al Guardian Alert e alla funzione GPS! Se vuoi saperne di più, contattami!

2. La pistola per massaggi

Hypervolt aiuta a rilasciare le tensioni muscolari, migliora la circolazione e accelera il recupero: è un attrezzo completo, efficace su tutto il corpo. Io che mi alleno tanto ogni giorno trovo Hypervolt utilissimo per il recupero post-allenamento, lo uso ogni volta che sento il bisogno di un massaggio e funziona alla grande!

PER CHI si allena con costanza e vuole tenere a portata di mano un massaggiatore, ogni volta che ne ha bisogno! Differenti testine e velocità permettono di attivare, sciogliere e dare sollievo ai muscoli doloranti, con un massaggio “su misura”, fai da te e davvero efficace! Contattami per saperne di più!

3. L’abbonamento alla palestra online

In questi tempi con le palestre e le piscine chiuse, la voglia di allenarsi può venire a mancare: un regalo utile potrebbe essere l’abbonamento per allenarsi online. Se vuoi allenarti con me, puoi iscriverti a Buddyfit e seguire le lezioni in diretta a soli 9,99€ al mese e 49,99€ per 6 mesi!

PER CHI è abituato ad allenarsi in palestra e in questi mesi ha dovuto smettere e per chi invece in palestra non ci va…un ottimo incentivo a muoversi!

4. Il set per chi pratica yoga

Materassino, cuscino e yoga mat: per praticare – insieme a me, se vuoi! – servono pochi accessori, ma mirati. Devono essere adatti a voi e alla pratica, e devono essere comodi da portare con voi ovunque voi siate!

PER CHI pratica con costanza, o vuole iniziare a farlo e vuole avere tutto a portata di mano, un set di accessori dedicati solo allo yoga, da conservare con cura e dedizione!

5. Un aiuto per recuperare le tensioni del lavoro

Blackroll®Office Box contiene 3 prodotti Blackroll® ideali per il lavoro quotidiano in ufficio. Nella confezione trovi 1 Blackroll®, un Duoball, 1 mini Blackroll e una Gymbag per il trasporto semplice, ovunque tu sia. Puoi usarli quando vuoi e portarli con te perché sono piccoli, non ingombrano e sono semplicissimi da usare! Acquista il kit a questo link! Inserisci il codice FIDEDUCA nel carrello per avere il 5% di sconto!

PER CHI soffre di mal di schiena, dolori muscolari al collo e alle braccia causati dal lavoro quotidiano e vuole fare qualcosa per aumentare il benessere, questo set è un vero toccasana per rendere più attiva e benefica la vita in ufficio!

6. Abbigliamento per la pratica yoga

Per voi o un vostro amico o un’amica che pratica yoga, vi suggerisco di provare qualche capo di abbigliamento specifico per lo yoga: io mi trovo benissimo, con i capi Nike, sono capi morbidi, che non costringono e durano nel tempo, perfetti alleati dei miei movimenti, anche di quelli più “arditi”!

PER CHI pratica yoga abitualmente e vuole stare comodo in qualunque posizione, in piedi e non, sono ottimi i Nike grip. A me non può mancare la canotta corta, come quella della foto, Dri Fit di Nike e i tights Nike Yoga Luxe!

DA RICORDARE: oltre ai regali che ci scambieremo “a distanza” non dimentichiamo di donarci l’un l’altro consapevolezza, empatia ed energie positive. Ricordiamoci sempre che la connessione tra corpo e mente è il modo migliore per rimanere sempre bilanciati, carichi, positivi e resistere alle difficoltà.

Un abbraccio col cuore
La vostra Sayo