Stiamo vivendo un momento epocale, dove il nostro maggiore tesoro è la nostra “Salute”. Ogni giorno ci accorgiamo di quanto la vita lavorativa incidi sulla nostra sfera mentale. Sono sempre più numerose, anche in Italia, le aziende che offrono ai propri dipendenti migliori condizioni di lavoro e la possibilità di svolgere un’attività fisica in un uno spazio aziendale dedicato o in club convenzionati.

È risaputo, che lo Yoga può aiutare i dipendenti ad avere un atteggiamento mentale più positivo, maggiore fiducia in sé stessi e se lo praticano anche in azienda saranno meno esposti al rischio di soffrire di depressione e sbalzi di umore, aumentando la produttività. Per non dire scontato, che le persone che svolgono regolarmente Yoga e Meditazione si ammalano di meno e si sentono meglio, non solo fisicamente, ma anche mentalmente.

In Italia, è in crescita sempre maggiore il numero di aziende che propongono questo servizio di  “corporate fitness” o Corporate Wellness

“Dipendenti più motivati e positivi, più produttivi e meno assenteisti”

Holistic Wellbeing è un servizio pensato espressamente per le aziende, che offrono un percorso adatto per lo:

• Stress Management
• Burn out

Questo percorso offre una grande occasione per rafforzare il team, migliorare l’umore e allontanare lo stress.