Sei mai stata a un retreat yoga? È un’esperienza fantastica…che ti cambia dentro! Quest’anno, nel mese di settembre,  il Retreat Yoga Vibes nel Cilento sarà sulle spiagge di Agropoli!

Dal 6 al 10 settembre saremo immersi nelle splendide spiagge e nella meravigliosa natura di questa regione, con l’opportunità di partecipare a 7 sessioni di yoga Vinyasa, Hatha, Kundalini e Yoga Terapeutico, ciascuna della durata di un’ora e mezza. Al termine del ritiro, sarà rilasciato un attestato di frequenza.

Ritiro Yoga Vibes – Pranayama nella via della liberazione con Moksha
Cinque giorni di Vacanza Studio per approfondire la millenaria disciplina dello yoga

Il Retreat Yoga Vibes nel Cilento: cosa faremo

Il programma include 7  Pratiche Yoga con le discipline come  Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga e Yoga Terapeutico da 1h. e 30 min. l’una.  Inoltre 6 ore di immersione in Pranayama per trovare Moskha , la via della liberazione.

Le pratiche si terranno in spiaggia, nella natura incontaminata degli oleandri cilentani, con me, Sayonara Motta, C-IAYT Yoga Terapista e  con Jari Ranzato, Yoga Teacher 200RYT .

Alla fine del ritiro, riceverai un attestato di frequenza che certificherà la tua partecipazione alle sette sessioni di yoga. Questo attestato sarà un prezioso ricordo della tua esperienza rigenerante e testimonia il tuo impegno nella pratica yoga.

I benefici di questo ritiro includono un maggiore equilibrio emotivo, una mente più lucida, un corpo più forte e flessibile, nonché una profonda consapevolezza di te stesso e dell’ambiente circostante. Il ritiro Yoga Vibes nel Cilento ti offrirà l’opportunità di rigenerare il corpo e la mente in un ambiente straordinario.

Il Retreat Yoga Vibes: quali benefici?

Il ritiro yoga è progettato per aiutarti a raggiungere un senso di pace interiore e benessere attraverso la pratica yoga.  Cosa c’è di meglio a settembre, prima della ripresa di un nuovo anno di lavoro?

Svolgeremo le sessioni di yoga immersi nella splendida natura del Cilento, con le affascinanti spiagge come sfondo e terreno per le nostre pratiche. Questo ambiente sereno e rigenerante contribuirà a creare una connessione profonda con noi e l’ambiente circostante.

Le vacanze immerse nello studio dello Yoga sono veri e propri momenti di relax, creati per disintossicare il corpo e mente, e prepararti per una nuova stagione  più sana ed equilibrata.

Lo scopo del retreat sarà fornirvi nuove pratiche di aiuto e consapevolezza e nel contempo divertirsi e rigenerarsi nei favolosi scenari della Costa del Cilento, terra dei Miti.

Retreat Yoga Vibes nel Cilento: dove saremo

Il contesto è quello della cittadina di Agropoli. Definita porta del Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano, sorge su un promontorio proteso sul mare e offre una splendida veduta dell’Isola di Capri, della costiera Amalfitana e del Golfo di Salerno.

Qui saremo ospiti di  Casa Vienna, un luogo incantevole pieno di tradizioni. Il cibo mediterraneo, storia, cultura, il profumo degli agrumeti e delle spezie cilentane riempirà la vostra scatola della felicità.

Tutto questo dentro la cornice di di un’oasi di pace quale è  il lido Otium Mare Felix, dove faremo le nostre pratiche, che offre ai suoi clienti tutti i comfort necessari per trascorrere una vacanza Retreat indimenticabile, per concedersi una pausa rinfrescante a metà giornata o gustare piatti tipici della cultura mediterranea; con servizio docce calde e fredde e connessione wifi.

Vi offriamo l’ opportunità di integrare tecnica, insegnamento e pratica personale. L’esperienza che condivideremo in questi giorni vi condurrà ad una crescita personale e ad un grande arricchimento interno.

Attraverso le pratiche yoga e le meditazioni, ti insegneremo ad ascoltare la voce della natura, ad apprezzarne la bellezza e a vivere in armonia con essa.

In questo retreat, otre alla possibilità di approdare ad un luogo incontaminato, ci sarà un percorso di immersione di 06 ore rivolto al Viaggio sul Respiro Pranayama per trovare Moskha, la via della liberazione. Questo percorso ti porterà a uno stadio di profonda consapevolezza in sintonia con la natura…Mare e Monti.

Ecco un esempio delle nostre giornate:

06.00- Risveglio

06.45-08.15- Pratica Yoga Mattutina Energizzante on the Beach

08.15- 09.30- Colazione Armonizzata

09.30-11.15-   Studio  sulla Teoria  e pratica- Pranayama  per trovare Moksha la via  della Liberazione

11.15-11.30- Break

11.30- 12.30- Laboratorio  Immersione Prana Vayu

12.30-14.00- Pranzo

14.30- 17.30- FREE TIME

17.30-19.00- Pratica Yoga Tramonto

19.00- 20.30- Cena

20.30-21.30- Meditazione e Talking

Unisciti a noi per una settimana di pace, tranquillità e rinascita nel suggestivo scenario del Cilento. Prenota il tuo posto oggi stesso e preparati a vivere un’esperienza indimenticabile di connessione, crescita personale e benessere totale.

Ti aspettiamo nel meraviglioso Cilento per un ritiro di yoga che ti condurrà verso una nuova consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda.

Retreat Voga Vibes nel Cilento: informazioni tecniche per partecipare

I partecipanti arriveranno sul luogo dell’evento con mezzi propri.

Quota di iscrizione

Costo Pacchetto Completo: Attività e Soggiorno in Pensione Completa Euro 870€

Early Bird entro 20 Agosto: costo Complessivo: 759€ a persona ( Camera doppia o tripla) – Acconto : 350€ entro in 20 Agosto

(si consiglia l’arrivo Mercoledì in giornata dove ci sarà già una prima pratica  Welcome Class e cena)

Costo solo Pratiche: 1 Class Euro 25.00 a classe, 2 Class  Euro 35.00; 7 Class: 70 Euro

Pagamento con BONIFICO BANCARIO:
IBAN: IT 39 E 05034 11219 000000002237 – ASD FITEDUCATION – BANCO POPOLARE
Causale: Retreat Formativo
Per prenotare chiamare oppure inviare un messaggio whatsapp prima al 3881689034 .

BONUS:  possibilità di prenotare escursioni culturali in loco che verranno effettuate con Ape Calessino e guida locale. I costi delle escursioni non sono inclusi nel pacchetto.

Costo escursione ai tempi di Paestum: Euro 20.00 a persona.

Costo escursione giro della cittadina di Agropoli e Baia di Trentova: Euro 20.00 a persona.

Il Cilento in volo con il volo d’Angelo: Euro 45.00 a persona.