Sotto le feste i regali fioccano a ogni occasione: sfruttate le giornate insieme agli amici e alla famiglia per donare qualcosa di utile a stare meglio con se stessi. Un regalo sportivo, perché no? Seguite i miei consigli!

Quello delle feste è per me uno dei periodi più belli, che mi rimanda alla mia infanzia e ai tanti ricordi a essa legati. Tra Natale e Capodanno si festeggia ogni giorno con amici e con la famiglia, si respira amore e gioia! E se le feste non sono “solo regali”, è vero che se volete fare un regalo, vale la pena scegliere qualcosa che sia utile, no?

Un regalo utile, per me, è qualcosa che sia legato allo stare bene. E lo sapete, per me stare bene significa: muoversi! Fare sport, fare attività fisica per me è fondamentale per stare bene con me stessa. Se anche per voi è così, allora seguite i miei consigli, scegliete uno dei miei regali preferiti per le feste e donatelo agli amici o ai famigliari per invitarli a stare bene, a stare meglio facendo sport! Oppure, regalatelo a voi stesse…per iniziare un anno nuovo, all’insegna del movimento che fa bene!

Il numero di persone che pratica sport in maniera continuativa è in costante crescita: è quasi raddoppiato negli ultimi vent’anni. Sia per i neofiti pronti a iniziare sia per gli sportivi di lunga data, gli strumenti giusti per allenarsi sono un vero e proprio must: regalate sport, regalate benessere! Ecco una selezione “smart” di regali sportivi perfetti per tutti!

#Nike Air Zoom SuperRep

Innovazione pura per questo modello tecnico per chi si allena, unico nel suo genere. Una nuova scarpa da training, appositamente progettata per chi sceglie bootcamp e allenamenti a circuito, a intervalli “tosti” di tipo Hiit e altri esercizi ad alta velocità e intensità. L’ammortizzazione sull’avampiede assorbe l’energia a ogni salto, restituendola immediatamente per dare lo slancio giusto al movimento successivo. Gli archi sulla suola funzionano da freni quando ci si sposta da un lato all’altro velocemente, mentre il mesh a costine sulla parte superiore garantisce il giusto comfort nei salti, negli affondi e in ogni movimento. Lo “spacchetto” sotto la suola è stato realizzato nel punto in cui il piede si flette: è il “burpee break”, che aiuta il piede a piegarsi in modo naturale, permettendo di piantare a terra l’avampiede per eseguire al meglio esercizi come plank o mountain climber.

Provate la nuova scarpa Nike Air Zoom SuperRep per affrontare il prossimo allenamento con un’energia inarrestabile!

#AntiGravity Hammock

AntiGravity Fitness è un’attività fisica dai molteplici benefici: decompressione discale, rinvigorimento del sistema linfatico e ampi benefici… antiaging! Per chi vuole provare ad allenarsi “senza gravità”, meglio avere un’amaca a casa propria! Mandate un’e-mail a info@fiteducation.it per richiedere la vostra amaca a casa vostra (amaca con gli accessori per ancoraggio + maglietta AntiGravity + DVD e Gadget: costo 350€).

#Nike Gift Card

Per gli appassionati di sport, il marchio Nike è una garanzia di prodotti alla moda e di tendenza, ma non solo: super performanti, innovativi e sempre diversi, dalle scarpe all’abbigliamento fino agli accessori, sono perfetti per ogni occasione sportiva. Regalando la Gift Card Nike darete la possibilità di scegliere il proprio prodotto preferito: la si può spendere online e nei negozi Nike e non ha scadenza!

#Kit Fit Glamove Skincare

Avete mai provato una linea di cosmesi realizzata per la pratica sportiva? Glamove è una gamma di prodotti specifici da utilizzare prima e dopo il vostro allenamento, disponibile in questo periodo di feste in kit pronti all’uso, regalo perfetto per abbinare bellezza e sport!I kit Glamove Skincare comprendono di volta in volta prodotti di bellezza sempre diversi, come i balsami post-allenamento per prendersi cura della pelle del viso, la crema contorno occhi e labbra, la miracle mask post-workout abbinati alle bande elastiche Fit-Band per workout total body da fare quando volete! Tutti i prodotti sono cruelty free, dermatologicamente testati e senza parabeni, silicone e derivati dal petrolio.

#BLACKROLL® RESISTANCE BAND

Per allenarsi in modo pratico e dovunque vogliate, la Blackroll® Resistance Band è stata sviluppata per chi si allena da tempo e per i principianti. Forti, elastiche e resistenti allo strappo, le bande elastiche si fissano con chiusure flessibili in velcro sul cinturino e sono ideali per esercizi di mobilizzazione, forza e flessibilità. I materiali morbidi avvolgono senza stringere e graffiare la pelle. Le Blackroll sono disponibili in crescenti livelli di resistenza associati ai diversi colori, grigio e nero.

#TriBlend, gli shake proteici per chi si allena

Un preparato proteico per frullati 100% benessere, senza compromessi: ingredienti naturali selezionati per una nutrizione bilanciata, con un gusto eccezionale. Gli shake Triblend contengono proteine di piselli, quinoa, semi di lino miscelati con fibre e vitamina C in un mix in polvere senza glutine, indicato per i vegani, con ingredienti naturali, ad alto contenuto di fibre e proteine. TriBlend può essere usato dopo lo sport per favorire il recupero con gusto: ci si possono realizzare frullati proteici per il pranzo ideale, accompagnati da verdure fresche, oppure lo si può aggiungere ad avena, yogurt e frutti di bosco. Scoprite le ricette su Myherbalifeshake: potete personalizzare anche il vostro mix a vostro piacimento!

#YogaMat

Fare yoga è un modo per connettersi con il proprio io più profondo e per fare yoga il tappetino è essenziale. Per esempio il tappetino yoga SOLO di Asanamat è composto da uno strato in gomma naturale e uno strato in microfibra per avere massima stabilità e aderenza al pavimento durante la pratica. Con uno spessore di solo 1 millimetro, il tappetino SOLO è anche ideale per chi è in viaggio e vuole uno strumento pratico da riporre e leggero.

# R3BEL Gloves

I guanti R3BEL sono perfetti per proteggere le mani mentre vi allenate: stimolano la microcircolazione e migliorano la presa, con il grip super aderente; mantengono la mobilità delle mani e aiutano la loro protezione da abrasioni, calli e tagli; favoriscono l’allineamento polso/avambraccio. Inoltre, il tergisudore sul polso impedisce al sudore di fuoriuscire, causando irritazioni e scivolamenti. I guanti R3BEL sono come una seconda pelle: provateli anche voi! Scoprite di più su Instagram/R3BEL!

E con questo concludo i miei consigli per i regali di fine anno! Vi auguro solo il meglio da questo momento di transizione tra il vecchio e il nuovo anno!

La vostra Sayo